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电子游戏开户:每个老年人都面临着死亡焦虑的问题

时间:2021/9/10 20:29:32  作者:  来源:  浏览:25  评论:0
内容摘要:首先,上网可以在一定程度上缓解死亡焦虑。每个老年人都面临着死亡焦虑的问题。有的老年人通过带孙子孙女去感受延续生命的喜悦来缓解焦虑,有的老年人通过继续工作来缓解焦虑,有的老年人通过上网来缓解焦虑。为什么上网可以缓解死亡焦虑?一种是把注意力从观看短视频、阅读网络小说等方面转移;另一种是通过了解这个世界上正在发生的各种新奇事...

首先,上网可以在一定程度上缓解死亡焦虑。每个老年人都面临着死亡焦虑的问题。有的老年人通过带孙子孙女去感受延续生命的喜悦来缓解焦虑,有的老年人通过继续工作来缓解焦虑,有的老年人通过上网来缓解焦虑。为什么上网可以缓解死亡焦虑?一种是把注意力从观看短视频、阅读网络小说等方面转移;另一种是通过了解这个世界上正在发生的各种新奇事件,来感受生命的清新多彩气息,从而缓解焦虑。

其次,上网可以缓解内心的孤独。美国著名心理学家马斯洛提出的需求层次理论指出,爱和归属的需求是人的重要心理需求。大量的心理学研究也表明,每个人都害怕孤独和孤独,希望归属于某个群体,获得爱、联系和安全感。老年人退休后,他们的社交圈缩小了,孩子也不在身边。如果他们不再有自己的兴趣圈或经历一些生活变化,他们会感到非常孤独。此时,互联网提供了一个虚拟的社交空间,老年人可以通过短视频、直播、社交app等方式获得与他人相连的归属感,让老年人摆脱孤独。

再一次,上网可以解决空虚感。老年人退休后,他们有很多空闲时间。如果不安排退休生活,很容易什么都不做。什么都不做所带来的虚无体验是无法忍受的。互联网上的新奇和刺激可以给老年人带来新的认知,让他们觉得有事情可做,有事情可想。上网不仅可以消磨时间,还可以开阔视野,让老年人不再感到无聊。

最后,上网可以缓解有限性带来的存在焦虑。发展心理学研究指出,衰老给老年人带来的最直观的体验是,身体各方面的功能都在衰退。老年人普遍有一种“老而无用”的无能感,同时又有一种被他人和社会所不需要的低价值感。他们也担心自己跟不上时代,被时代抛弃,被周围的人憎恨。网络世界为老年人打开了了解世界的大门。有了手机,他们可以跟上时代,了解世界,与朋友和家人分享有用的文章。这些在线体验极大地扩展了老年人的认知界限,让他们觉得自己是进步的、有价值的。


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